心の詩(うた)
さっきまで外は雨だったのに
気がついたら空が晴れ渡っている
洗濯物は今日も部屋干し
風がとても冷たい
冬は確かにすぐ目の前にいる
朝ごはんはさらっと軽めに
白ごはんは多めがいいと
専門家はそう言うけど
最近お腹が受付けない
今日から白ごはんを少し減らす
そしたらやっぱりちょうどよかった
空の色は暖かい
だけど冷たい風が肌を刺す
視覚と体感が相反する朝
人生も同じかも知れないな
それでも朝はやってくるから
それでも時は進むから
冬支度を進めながら
私は今日も私を生きる
自分らしく生きていく日々
今の自分がとても愛しい
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