生きていれば
悩むことはある

何かを決めて
行動するのに
必要なら
存分に悩めば良い

でも
何も得られず
変化がないなら

いったん
手放そう

悩むのは
必要最低限で良い

必要な分だけ悩む

そのメリハリを
付けられたら

もっと気楽に
生きられる

もっと
自分のしたいことに
時間が使える

悩みは
必要最低限にして
メリハリを付ける

時として
手放す勇気を持つ

それが
今の私の課題であり
目標だ

■作者メッセージ
お読み下さりありがとうございます。