メンタルや
パフォーマンスを維持するのは

自分らしい
生き方をするために
大事

心身を
鋼のように丈夫にしたい
わけじゃないけど

自分を
研ぎ澄ませる感じは
割りと好きだ

でも
研ぎすませ過ぎたら

丈夫な鋼だって
ポキリと折れる

行き過ぎたケアは
かえって結果を
悪くすることがある

何事も
加減が必要

どうせ
自分を磨くなら

鋭さや
頑丈さだけじゃなくて
しなやかさもあった方が良い

そのためにも
気持ちのゆとりとかも
大事だし

メリハリとかも
あった方が良い

■作者メッセージ
お読み下さりありがとうございます♪