大丈夫？

疲れたね

私は
私に
語りかけ
応える

よく頑張ったね

うん

もう
十分だから
休もうね

うん
お休み

私は
私を労り
眠りにつく

私は
私の一番の理解者であり
一番の信頼者

最高の
パートナーだからこそ

こうやって
対話するのは
当たり前

私は
他人の気持ちを
優先し過ぎて

自分の気持ちを
押し殺すことが多い

だから
私との対話のときは

こうして
対話によって
気持ちを解放していくんだ

ありがとう
私

今日も助けられたよ

何を言っているのよ

あなたが私を
信頼してくれるから

私はあなたを
助けられるのよ

そう

私が私を
信じてくれているから

安心して
私でいられる

そして
安心して
どこまでも
挑戦出来る

信頼してくれて
ありがとう

いつも
寄り添ってくれて
ありがとう

私

■作者メッセージ
お読み下さりありがとうございます。