学びたくても
楽しみたくても
色々考えを巡らしたくても

十分に出来ない！

思考が
とっちらかる

そういうときは
心の空間をイメージしてみて

ごちゃごちゃと
物が散乱していれば
片付ける

塵やほこりがたまっていれば
箒で掃く

汚れがこびりついていれば
雑巾でゴシゴシこする

すると
心が軽くなって

わちゃわちゃした感じが
すっとなくなる

思考がスムーズに
整理できる

心は
自分の目に見えないけど
必ず自分の中に存在するお部屋

感情や思考は
その中に収納されている物

それを
断捨離して
クリーニングして

心のメンテナンスをすると

心がスッキリして
生き生きと生活出来そうだね

そして
より
ポジティブに考えられて
もっと自分が好きになれそうだ

■作者メッセージ
お読み下さりありがとうございます。