今日、思ったことは
「不要な怒りを手放す」ということ

誰かが悪いことをしたとして
注意が必要だとしたら

なおさら
心をクリアにする必要がある

なぜなら
怒りが優位な状態で
冷静に対処するのは難しいから


その怒りは
一体誰を幸せにするの？

怒りで汚れたあなたの心は
本当に幸せな状態ですか？

怒りを帯びた言葉は
相手を傷つけるし
自分の心も傷つける

怒りを手放して
本当に必要な言葉を探して
選んで相手に言ってあげて

ほら
怒りを手放せば
文句なんて必要ないでしょ？

正しさを追求するよりも
自分のこころの健康が大事だよ

■作者メッセージ
お読み下さり
ありがとうございます。