自分に合った
健康法や自分の磨き方

その他もろもろの生き方は
自分にしか分からないよ

世の中で出回っている
マニュアルなんてあてにならない

自分に必要なものは
外からじゃ無く

自分と向き合い
自分の内側に問いかけて
見えてくるもの

だって
自分のことを一番理解しているのは
自分のはずだから

自分に尋ねるのが
一番の正解でしょう？

■作者メッセージ
お読み下さりありがとうございます。