優先して
気にしなきゃならないのは

他人の機嫌じゃなくて
自分自身だよ

無理して
尽くさなくて良い

やりきれないことは
やらなくて良い

罪悪感も
手放して良い

まずは
自分が
自分に休む
許可を出してあげて

■作者メッセージ
お読み下さりありがとうございます。