心身のコンディション調整
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優れたパフォーマンスを 発揮するには 心身の健康が欠かせません。 巨人の坂本選手のように 一流のプロ野球選手は 自身のコンディション作りも 一流なのです。 ![]() ホスト名 p6258024-ipoe.ipoe.ocn.ne.jp | |
オフセットさん コメント下さり ありがとうございます! そうなんですよ。 共感頂けて 嬉しいです(^-^)/ ![]() ホスト名 p2554025-ipngn11201souka.saitama.ocn.ne.jp | |
アキさん、こんばんは。 いつもおつかれさまです(*´-`) 心身のコンディション、何よりも必要で大切だとわかっているのに、つい疎かにしがちな部分ですよね。改めて大切さに気付かされました。心身のコンディション、私も大切にしていきたいです。 ![]() ホスト名 pw126157178020.30.panda-world.ne.jp | |
アキさん、お疲れ様です。 全く同感です。私も常日頃、気力は体力と直結していると 思ってます。疲れきっていたらやる気が起きません。 休息は与えすぎるという事はないと思います。たっぷり休んで 疲労感を解消して気持ちにも余裕を持たせる、それから仕事、 その他諸々に向かいたいものですね(^_^) ![]() ホスト名 om126133250139.21.openmobile.ne.jp | |
アキさん おはようございます 心身のコンディション調整 読んでいて、はっとしました 最近ちゃんと調整していかなった 今日はしっかり休息しようと 決める事ができました ありがとうございます ![]() ホスト名 p3858129-ipoe.ipoe.ocn.ne.jp | |
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ロッテのアイス雪見大福のきな粉味のふたの裏に忙しい毎日の中で、自分を嫌いになっていませんか?今日は、雪見大福を食べてゆっくり休憩をしてから、もう一度、大好きな自分美向かって歩きはじめてみませんか?だいたいですがこんな、文章が、書いてありましたよー。![]() ホスト名 softbank126002139035.bbtec.net | |
響杞さん、香弥さん、そらさん、はわさん、ポロンミミさん 感想と評価を下さり ありがとうございます! 私は何というか 泳がないと死ぬマグロのような人間でして 活動と休息のバランスが取りにくいのが悩みです。 この詩を書いた後もやはり 動きたくて仕方ないところがあるのですが 意識して自制しようと思います。 疲れていて嫌なのは 詩を書く元気、読む元気がなくなることですね。 かろうじて読めても感想まで書けないのがしんどいです(泣)。 ![]() ホスト名 sp1-75-240-246.msb.spmode.ne.jp |