眠れない夜
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adieuadieu さん 共感下さりありがとうございます♪ ![]() ホスト名 m014008012032.v4.enabler.ne.jp | |
確かに目が覚めて 起きるには早すぎるけれど 眠れない時が有りますよね。 私は気に成っている言葉を 映像化しています。 それで詩を考えるのでなく 言葉を観る感じで目を閉じて 居る内に眠っている感じです。 起きてから詩として書く事も 有りますが、ほとんで忘れて いますね~(笑) ![]() ホスト名 softbank126214026011.bbtec.net | |
憲治さん コメント下さりありがとうございます! 気になっている言葉の映像化ですか! なんか面白そうです♪ ![]() ホスト名 sp49-109-239-16.tck01.spmode.ne.jp | |
目が覚めて眠れなくても、少しでも、30分でも1時間でも眠りにつこうと、ただただ布団の中で目を瞑ってます。結果、計1時間くらいは睡眠時間を上積みできてますw | |
私は寝てしまえば中途覚醒はしないんですが、何より寝つきが悪くて困ります。 毎晩布団に入っても2時間は眠れません。 その時間が本当にもったいないなぁといつも思うのです。 眠れない時にはスマホやテレビは見ないほうがいいと言いますから、中途覚醒の時も入眠できない時も、アキさんの言われるように思い切って明かりをつけて本を読んだり何か別のことをしたりするのもいいかも知れませんね。 ![]() ホスト名 210.157.210.220 | |
春原さん 志月さん コメント下さりありがとうございます! ![]() ホスト名 sp49-109-239-45.tck01.spmode.ne.jp |