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アキさん、おはようございます(*^_^*) お気持ちわかります。 私も心が落ち着かない時には、水流や鳥のさえずりが流れるリラクゼーション動画などを流してリフレッシュしてます。  志月 25/05/14 08:53 評価:共感した。 ホスト名 133.106.181.57
志月さん おはようございます。 共感下さりありがとうございます。 水流音などリラックスする音は効果覿面ですよね。 私は緊張しやすく敏感なところがあってストレスも抱えやすいので 水流音に大分助けられています。 特に悩んでいるのは 母のことでして。 というのは 一日中ずっとテレビやラジオをかけ続けていて そのノイズが煩くて気が休まらないのです。 しかも結構大音量で、夜寝る時間でも爆音で視聴しています。 本当に止めて欲しいです。 家族なら良いや、ではなく ちゃんと配慮して欲しいです。 という愚痴でした。  アキ 25/05/14 09:25 ホスト名 sp1-75-83-59.smd03.spmode.ne.jp
アキさん、おはようございます。 ギターのエフェクターに「ノイズリダクション」と いうのがあります。 ノイズをカットしてくれるアイテムです。 この場合、瞑想にふけるとか、自分の世界に入るとか かなあ。 それでは。  ＲａｒｅＴｉｖ 25/05/14 09:26 評価:共感した。 ホスト名 m114016206184.v4.enabler.ne.jp
ＲａｒｅＴｉｖさん おはようございます。 コメント下さりありがとうございます。 瞑想も良いですね。 あとは気持ちを殴り書きするとか 色々試してみたいです。  アキ 25/05/14 09:28 ホスト名 sp1-75-83-59.smd03.spmode.ne.jp
憲治 25/05/14 10:48 評価:良かった。 ホスト名 softbank126214026011.bbtec.net
アキさん、追伸です。 同じ家の中でテレビなどの大きな音が聞こえてくるのは思いの外苦痛ですよね。 お母様にそのことを話してみてはどうでしょう？ 実は私も若い頃に家族と同居していて、テレビの音の大きさだけでなく、両親も兄弟もみんな地声が大きくて家の中が常にうるさくて本当に頭がおかしくなりそうでした。 私の場合はその後聴覚過敏だとわかったので、今はひとりの生活がとても楽ですが、ここ最近毎晩お隣の高齢女性が夜通しテレビを大音量で視聴しているのでそれで悩んでいます。 私のようにお隣さんだと苦情も言いにくいですけど、アキさんのようにお母様になら言いやすいのではないかと思います。 我慢はしないほうがいいですよ。 長文失礼しました。  志月 25/05/14 12:01 ホスト名 133.106.148.44
志月さん 返信下さりありがとうございます。 そうですね。 言ってみます！  アキ 25/05/14 14:23 ホスト名 sp1-75-81-55.smd03.spmode.ne.jp

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