エアロバイク
|
| |
|
馴染み深い人たちの前に心改める気持ち、なんだかすごく共感してしまいました(汗) エアロバイク僕もジムで漕いだことありますが、強度を調整できるのがホントにいいと思いましたね。なんでも少し息の上がるくらいの運動には、ウォーキング等の軽い有酸素では得られない御利益があるみたいです。 湖湖さんのエアロバイクライフが熱いものになりますように☆♪♪ はちみつ 25/12/29 06:25 評価:共感した。
| |
|
はちみつさん おはようございます(*^^*) 共感くださりありがとうございます。 思い切って、宣言のように書きました。 筋肉質になれたらいいなあ。 体力も無くて困ってるんです。 エアロバイクの強度や時間を 徐々にあげて行けると良いです。 湖湖 25/12/29 06:51
| |
アキ 25/12/29 08:38 評価:とても良かった。
| |
志月 25/12/29 12:40 評価:共感した。
| |
|
アキさん 志月さん ありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o))) 湖湖 25/12/29 16:34
| |
はちみつ 25/12/29 06:25 評価:共感した。