さっきまで外は雨だったのに

気がついたら空が晴れ渡っている

洗濯物は今日も部屋干し

風がとても冷たい

冬は確かにすぐ目の前にいる

朝ごはんはさらっと軽めに

白ごはんは多めがいいと

専門家はそう言うけど

最近お腹が受付けない

今日から白ごはんを少し減らす

そしたらやっぱりちょうどよかった

空の色は暖かい

だけど冷たい風が肌を刺す

視覚と体感が相反する朝

人生も同じかも知れないな

それでも朝はやってくるから

それでも時は進むから

冬支度を進めながら

私は今日も私を生きる

自分らしく生きていく日々

今の自分がとても愛しい