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(私の詩を読んで下さって有り難う)

私は夜型なので志月さんの悩み少し分るかも・・・早起き前夜は焦るほど目が冴えたり・・・
 暇? 24/03/18 00:51 評価:とても良かった!
ホスト名 251.227.225.218.ap.dream.jp
ありますよね、それ。

眠れないと
明日に響くから困ります。

分かっているけど
寝れない。

私は
開き直って
ヒーリング音楽を聴いたりしています。
 アキ 24/03/18 06:09 評価:とても良かった!
ホスト名 sp49-109-110-91.smd02.spmode.ne.jp
 絵夢 24/03/18 07:04 評価:とても良かった!
ホスト名 124-143-103-138.rev.home.ne.jp
私もいつも眠れません
お気持ちよくわかります
気持ちよく寝たいですね
 あこ 24/03/18 10:29 評価:とても良かった!
ホスト名 27-137-13-228.rev.home.ne.jp
暇?ちゃん

いつも感想をお寄せくださりありがとうございます(*^_^*)

暇?ちゃんも、夜なかなか眠れないんですね。

私も同じです。

次の日は早く起きなきゃと思うと余計眠れません。

自然にスーッと眠るにはどうしたらいいんでしょうね?
 志月 24/03/18 11:57
ホスト名 flh2-119-243-101-96.tky.mesh.ad.jp
アキさん

いつも感想をお寄せくださりありがとうございます(*^_^*)

やっぱりアキさんもそうなんですか?

私も眠れない時に、YouTubeなどで入眠用の音楽なんか聞いたりしてますが、それが効く時と効かない時があるんですよね(^_^;)

昨日は開き直って?
浄霊師さんが真言を唱える動画を聴いてみました。

そしたらなぜか眠れましたね。
 志月 24/03/18 12:00
ホスト名 flh2-119-243-101-96.tky.mesh.ad.jp
絵夢さん

いつも評価をくださりありがとうございます(*^_^*)
 志月 24/03/18 12:00
ホスト名 flh2-119-243-101-96.tky.mesh.ad.jp
あこさん

いつも感想をお寄せくださりありがとうございます(*^_^*)

あこさんも同じ悩みをお持ちなんですね。

それにしても、なかなか眠れない悩みをお持ちの方が意外にも多いことに驚かされます。

毎晩すんなり眠りたいですよね。

いろいろと試したんですが、どれも今ひとつで困ってます。
 志月 24/03/18 12:02
ホスト名 flh2-119-243-101-96.tky.mesh.ad.jp

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